年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【NOW健而婷】順暢有力熟男套組(南瓜籽油+瑪卡MACA+高效能鋅)補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【NOW健而婷】順暢有力熟男套組(南瓜籽油+瑪卡MACA+高效能鋅)，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【NOW健而婷】順暢有力熟男套組(南瓜籽油+瑪卡MACA+高效能鋅)特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品網址:



關於【NOW健而婷】順暢有力熟男套組(南瓜籽油+瑪卡MACA+高效能鋅)的詳細介紹如下:

成熟的男人擁有獨特的智慧與魄力，快讓「南瓜籽油」加上「瑪卡」與「鋅」，旺盛精力、維持健康活力，一路暢通無往不利。





瑪卡Maca

生長於祕魯安地斯山的瑪卡，採用高科技萃取生產，Maca包含蛋白質、脂質、醣類(碳水化合物)、維生素、礦物質等供應人體基本需求的五大營養素。

另外，還有胡蘿蔔素、生物鹼、花菁坩、皂角坩、類帖烯、糊精等所謂的活性成分，特別是人體中所須的18種必需胺基酸等也都均衡的包含在內，是現代男性健康維持，活力旺盛的絕佳補給品。

南瓜籽油 Pumpkin Seed Oil

南瓜籽油為多種不飽和脂肪酸的絕佳來源，美國NOW所生產的南瓜籽油以最先進的冷壓製造方法，保留營養活性成份，一顆含有1000毫克的南瓜籽油，可以調節男性生理機能！

鋅Zn

鋅是人體必需微量元素，有助於維持能量正常代謝外，亦有助維持生殖機能等作用。美國營養學期刊證實「鋅」是維持男性健康不可或缺的營養成份。

然而，因為「鋅」在體內吸收率很低，且易受茶、纖維質的影響而降低吸收率，大多數的人都有缺鋅的問題。

根據統計，全世界有三分之一的男性缺乏「鋅」！

世界吸收率第一的「專利高效能鋅」，是世界唯一胺基酸螯合專利鋅(單甲硫胺酸鋅)，並唯一經美國FDA安全認證，高吸收、高安全，市售最高單位，一天一粒。



【NOW健而婷】順暢有力熟男套組(南瓜籽油+瑪卡MACA+高效能鋅)的規格:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 美國
雄風再現推薦成份
  • 鋅
  • 瑪卡
  • 南瓜籽
適用族群
  • 男性
  • 銀髮
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 否










套組組合：順暢有力熟男套組
瑪卡x1+南瓜籽油x1+鋅x1

商品規格
．品名：瑪卡男性專用植物膠囊食品
．主成份(2粒)：MACA瑪卡-1,000 毫克。
．容量： 100顆(植物硬膠囊)

．品名：南瓜籽油膠囊食品
．主成份(2粒)：南瓜籽油-2,000 毫克。
．容量：100顆(軟膠囊)

．品名：高效能鋅配方植物膠囊食品
．主成份(1粒)：鋅-30 毫克、銅-300 微克。
．容量： 100顆(植物硬膠囊)

食用方法
．瑪卡：1次2顆，1天1~2次，餐後以開水食用。
．南瓜籽油：1次2顆，1天2次，餐後以開水食用。
．高效能鋅：1次1顆、1天1次、餐後以開水食用。1日請勿超過1粒，多食無益。

使用範例
早餐後：瑪卡x2+鋅x1
午餐後：瑪卡x2+南瓜籽油x2
晚餐後：南瓜籽油x2

原產地：美國
有效年限
瑪卡：2年
南瓜籽油：2.6年
高效能鋅：3.6年
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2

注意事項
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．使用後請壓緊瓶蓋且避免放在高溫多濕或陽光直射的地方。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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106年大學指考今起登場，上午結束物理及化學考科，考題究竟難不難？考生反應兩極，連高中教師與補教老師都持不同意見。高中教師認為，物理今年考題為中間偏易，預估五標分數應和往年落差不大；但補教師認為，物理科符號題多，且非選題敘述長，是6年來計算最繁雜的一次，預估五標下降21分。大學指考1日正式登場，化學科考試在中午12時10分考畢，考生們考完輕鬆走出考場。對於化學科考題，大部分考生認為難度跟往年差不多，難易度適中。 中央社 分享 facebook 由高中教師組成的台北市高中物理科諮詢小組，分析今年考題指出，物理科出現一些跨領域考題，例如物理跨化學、數學科，非選擇題甚至要以三角函數等數學符號呈現，許多考生可能卡關，但因為基本題多，預估五標分數（頂、前、均、後、底標）應與去年差距不大。但補教業者卻有不同看法，認為今年考題「不簡單」，補教老師認為，今年符號題很多，答案非常長，沒耐心的同學會寫得很煩躁。非選題第2題答案也非常長，是6年來計算最繁雜的一次。此外，今年有不少陷阱題，例如第16題，一般只會考磁場，現在題目敘述還多了電場，陷阱參雜在文字裡，如果考生只看圖就作答，就會誤判。補教業預估，今年物理科頂標79分，前標68分，均標49分，後標33分，底標24分。105年則是頂標83分，前標73分，均標54分，後標37分，底標27分。今年相較去年，各標平均下降4分左右。觀察歷年考題，可發現106年指考物理科是近3年來難度考題占分最高，占了7分，104到105年則是各占6分；中間程度考題較去年增加，簡易考題也減到剩下41分，去年為47分。單選題配分計60分，簡易題占6成，至於多選和非選題幾乎都屬於中間偏難題目，共占40分。但是綜觀近5年物理科考題，可發現102年難度最高，困難題占了20分，占整體的1/5，中間程度題目占47分，簡易題目僅占3成。今年考題若和102年時相較，難易度配分相對較友善。106年指考物理和往年相較，難易度題型配分。圖／台北市高中物理科諮詢小組提供 分享 facebook 今年指考物理難易度考生反應兩極，紅字為中間程度及困難題目。圖／台北市高中物理科諮詢小組提供 分享 facebook

基隆嶼附近海域近日傳出有漁船利用潛水人員，直接拉空壓機軟管下潛到海底抓高經濟價值魚類、龍蝦等，再用燈光一照，「一網打盡」。基隆海巡隊昨晚獲報，當場逮獲2名拉管到深海利用魚叉打魚的潛水人員，今依違反漁業法開罰。 基隆海巡隊於昨晚間10時45分接獲海巡署第二巡防區轉民眾報案，基隆嶼北方0.1浬處，有漁船疑似使用空壓機潛水違法打魚。基隆海巡隊通報線上巡邏艇前往查看，晚間11時巡防艇抵達現場，發現重4.1公噸的「鑫O號」漁船在海上，十分可疑，立即全程錄影蒐證。海巡隊員發現船邊海面上正有2名潛水人員，持有魚叉及軟管浮出海面，船上人員以漁船上空壓機給氧方式接管給他們潛水打魚，海巡人員立即登船檢查，但在船上沒有發現漁獲。該漁船船上龍姓船長（70歲）等4人都坦承接空壓管潛水打魚，海巡隊今天依違反漁業法第9條函送主管機關，可處以3到15萬元罰鍰。基隆海巡隊指出，潛水打魚及利用空壓管供氣的方式都屬違法行為，可潛到海底50米深的地方，如果再用燈光照射，海底的生物幾乎都會被「一網打盡」，是相當惡劣的捕魚行為，嚴重影響海洋生態。兩名潛水人員接空壓管違法打魚，當場被逮。圖／基隆海巡隊提供 分享 facebook



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